ウォーキング講座を開催します(健幸ポイント事業)

開催場所・会場
町役場3F 301・302会議室
開催日・期間
令和6年7月12日金曜日 :午前の部10時~11時30分 午後の部14時~15時30分
イベントの種類分野
イベント / 福祉・健康
申込み
05月17日(金曜日)から 06月24日(月曜日)
イベントの詳細
内容

たわらもと健幸ポイント事業参加者を対象としたウォーキング講座を開催します。
講座では、正しい姿勢と効果的な歩き方やウォーキング前後のストレッチなどを学べます。
この機会に、正しい歩き方の知識を身につけませんか。

日程:7月12日(金曜日)

時間:10時~11時30分(午前の部)、14時00分~15時30分(午後の部)
※どちらも内容は同じです。

 

対象

たわらもと健幸ポイント事業参加者

※健幸ポイント事業に参加されていない方も、健幸ポイント事業にお申込いただくことで参加していただけます。

健幸ポイント事業参加はこちらから

 


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定員

各回20名(定員を上回った場合は抽選となります)

申込み 05月17日(金曜日)から 06月24日(月曜日)

・窓口で申し込み

・お電話で申し込み

6月24日(月曜日)までに長寿介護課SWC推進係(0744-34-2052)までお申し込みください。

関連画像
ウォーキング講座チラシ
費用

無料

持ち物

活動量計、飲み物(水・お茶など)、タオル、筆記用具


※動きやすい服装、歩きやすい靴でお越しください
 

問い合わせ先

担当:長寿介護課SWC推進係
電話:0744-34-2052

この記事に関するお問い合わせ先

担当:長寿介護課SWC推進係
電話:0744-34-2052