田原本町『相談窓口一覧』パンフレット

更新日：令和8年3月19日

普段の生活の中で、ストレスや健康問題、心配ごとなどで「ちょっと疲れたな」と感じることはありませんか？
小さな問題でも重なれば生きづらさに繋がり、気づけばとてもつらいと感じる状況に陥ったり、命に危険が及ぶこともあります。
自分自身はもちろんのこと、家族や周囲の人が「いつもより元気がないな」と思った時にはひとこと声をかける等、こころの健康に配慮することで、問題を未然に防ぐことができる場合があります。
町ではこころの健康づくりの一環として、人の生きづらさを減らす取り組み（自殺予防対策）を行っています。
下記の「相談窓口一覧」パンフレットなどを活用して、あなたの抱える困ったこと・辛いことなどについてご相談ください。