環境家計簿をつけて、エコライフを!

地球温暖化の原因のひとつであるCO2(二酸化炭素)は、電気やガス、ガソリンなどのエネルギーを使うことで発生します。エアコンや冷蔵庫、テレビ等の電気機器やシャワーなどの給湯は、使い方を工夫することで、エネルギー使用量やCO2排出量を減らすことができます。

「奈良の環境家計簿」は、毎月の電気やガス等の使用量を入力するだけでCO2の排出量が自動的に計算され、毎月の比較や、前年度との比較が可能です。

環境家計簿をつけることから、地球と家計にやさしいエコライフに取り組んでみませんか。

エコライフを実践しよう

省エネのためにできることや効果など
項目 省エネ 年間節約料金 年間CO2削減量
照明器具 54ワットの白熱電球から9ワットの電球型LEDランプに交換した場合 電気 90キロワット毎時 約2,430円 52.8キログラム
54ワットの白熱電球1灯の点灯時間を1日1時間短縮した場合 電気 19.71キロワット毎時 約530円 11.6キログラム
12ワットの蛍光ランプ1灯の点灯時間を1日1時間短縮した場合 電気 4.38キロワット毎時 約120円 2.6キログラム
エアコン 外気温度31度の時、エアコン(2.2キロワット)の冷房設定温度を27度から28度にした場合
(1日9時間使用)
電気 30.24キロワット毎時 約820円 17.8キログラム
冷房を1日1時間短縮した場合
(設定温度28度)
電気 18.78キロワット毎時 約510円 11キログラム
外気温度6度の時、エアコン(2.2キロワット)の暖房設定温度を21度から20度にした場合
(1日9時間使用)
電気 53.08キロワット毎時 約1,430円 31.2キログラム
暖房を1日1時間短縮した場合
(設定温度20度)
電気 40.73キロワット毎時 約1,100円 23.9キログラム
ガスファンヒーター 外気温度6度の時、暖房設定温度を21度から20度にした場合
(1日9時間使用)
ガス 8.15立方メートル 約1,470円 18.6キログラム
1日1時間運転を短縮した場合
(設定温度20度)
ガス 12.68立方メートル
電気 3.72キロワット毎時
約2,380円 31.1キログラム
石油ファンヒーター 外気温度6度の時、暖房設定温度を21度から20度にした場合
(1日9時間使用)
灯油 10.22リットル 約650円 25.4キログラム
1日1時間運転を短縮した場合
(設定温度20度)
灯油 15.91リットル
電気 3.89キロワット毎時
約1,130円 41.9キログラム
電気カーペット 3畳用で、設定温度を「強」から「弱」にした場合
(1日5時間使用)
電気 185.97キロワット毎時 約5,020円 109.2キログラム
電気こたつ 温度調節を「強」から「弱」に下げた場合
(1日5時間使用)
電気 48.95キロワット毎時 約1,320円 28.7キログラム
テレビ 1日1時間テレビ(32V型)を見る時間を減らした場合 電気 16.79キロワット毎時 約450円 9.9キログラム
画面の輝度を最適(最大から中間に変更)にした場合(32V型) 電気 27.10キロワット毎時 約730円 15.9キログラム
パソコン
(デスクトップ)
1日1時間利用時間を短縮した場合 電気 31.57キロワット毎時 約850円 18.5キログラム
パソコン
(ノート型)
1日1時間利用時間を短縮した場合 電気 5.48キロワット毎時 約150円 3.2キログラム
冷蔵庫 開けている時間が20秒間の場合と、10秒間の場合を比較 電気 6.10キロワット毎時 約160円 3.6キログラム
設定温度を「強」から「中」にした場合
(周囲温度22度)
電気 61.72キロワット毎時 約1,670円 36.2キログラム
炊飯器 1日7時間保温し、コンセントを差し込んだままの場合と保温せずにコンセントからプラグを抜いた場合の比較 電気 45.78キロワット毎時 約1,240円 26.9キログラム
お風呂
(ガス給湯器)
2時間放置により4.5度低下した湯(200リットル)を追い炊きする場合
(1日1回)
ガス 38.20立方メートル 約6,880円 87キログラム
45度のお湯を流す時間を1分間短縮した場合 ガス 12.78立方メートル
水道 4.38立方メートル
ガス 約2,300円
水道 約1,000円
29キログラム
トイレ
(温水洗浄便座)
フタを閉めた場合と、開けっ放しの場合との比較(貯湯式) 電気 34.90キロワット毎時 約940円 20.5キログラム
冬場の便座設定温度を1段階下げた(中から弱へ)場合(貯湯式) 電気 26.40キロワット毎時 約710円 15.5キログラム
洗濯機 定格容量6キログラムの洗濯機に、4割を入れて洗う場合と、8割を入れ、洗濯回数を半分にして洗う場合との比較 電気 5.88キロワット毎時
水道 16.75立方メートル
電気 約160円
水道 約3,820円
3.5キログラム
自動車 少し緩やかに発信すると10パーセント程度燃費が向上
(最初の5秒で時速20キロメートルが目安)
ガソリン 83.57リットル 約10,030円 194キログラム
速度にムラのある走り方をすると市街地で2パーセント程度、郊外で6パーセント程度燃費が悪化 ガソリン 29.29リットル 約3,510円 68キログラム

出典:資源エネルギー庁「家庭の省エネ徹底ガイド春夏秋冬2017」

この記事に関するお問い合わせ先

担当課:環境未来推進課ゼロカーボンシティ推進係
電話:0744-33-1660